Sie kennen Slackline nicht? Hier bekommen Sie Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen rund um das Thema Slackline.
Slackline ist ein Trendsport und meint das Stehen, Gehen und Tricksvorführen auf einem schlauchartigen flexiblen Band, welches zwischen zwei Fixpunkten, in der Regel Bäumen, mittels einer
Langhebelratsche, einem Flaschenzugsystem oder einem anderen System befestigt und auf Spannung gebracht wird. Der Begriff stammt aus dem Englischen und setzt sich zusammen aus den Begriffen
"slack" (schlapp) und "line" (Schnur, Band oder Seil). Es ist also die Rede von einem "lockeren oder schlappen Band".
So richtig einig ist man sich da nicht. Balanceakte auf Seilen gibt es bereits seit Jahrtausenden. Slacklinen im heutigen Sinne, so ist man sich jedoch einig, hat seine Ursprünge in den USA. Dort
begannen Kletterer an Schlechtwettertagen auf Ketten und Seilen zu balancieren, um sich fit zu halten und etwas Abwechslung zu haben. In den letzten Jahren sorgten viele Sportler und Firmen
dafür, dass Slackline auch in Europa bekannt und verbreitet ist.
Slacklinen lässt sich im Prinzip fast überall lernen. Man benötigt lediglich ein Slackline-Set und zwei Fixpunkte. Schon kann man mit ein paar Freunden im nahegelegenen Park die ersten Versuche
wagen. Wenn Sie Interesse haben, Slacklinen angeleitet in Form von einem Workshop zu lernen, sind Sie bei Slackguru© genau richtig.
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Slacklinen ist zunächst eine ganz ungewohnte Sache für den Körper. Nach weniger als einer Stunde hat er sich aber bereits an die dynamischen Bewegungen der Slackline gewöhnt und mit etwas
Geschick sind die ersten Schritte möglich. Bis man in der Lage ist, eine Slackline komplett und kontrolliert zu laufen, bedarf es jedoch einige Wochen regelmäßigen Übens.
Nicht gefährlicher als jeder andere Sport. Solange man Slackline nicht im extremen Bereich betreibt, das heißt, sie besonders hoch oder weit spannt oder aber riskante Sprünge oder Tricks
vollführt, besteht ein ganz normales Risiko, welches immer besteht, wenn Sport getrieben wird. Kleinere Verletzungen wie Schürfwunden kommen vor, Arm- und Handverletzungen oder Verletzungen an
Bändern auch, aber seltener. Wer sich jedoch vorsichtig und überlegt mit der Slackline auseinandersetzt, sollte von Verletzungen weitestgehend verschont bleiben.
Selbstverständlich! Slackline eignet sich wunderbar, um im Schulfach Sport oder im Vereinssport die koordinativen Fähigkeiten zu schulen. Immer mehr Studien belegen, dass sich Slacklinen positiv
auf die Koordination auswirkt. Viele Sportler nutzen Slacklinen mittlerweile als Zusatztraining, um genau diese Fähigkeiten zu trainieren. Darüber hinaus hat Slackline einen hohen
Aufforderungscharakter und macht riesig viel Spaß. Also, bestens geeignet für den Unterricht!
Mittlerweile gibt es diverse Ausbildungsgänge verschiedener Anbieter, in denen man sich als Multiplikator zum Thema Slackline ausbilden lassen kann. Slackguru© hat 2011 in Kooperation mit der Sportjugend Hessen als erster Anbieter eine zertifizierte Ausbildung entwickelt. Sie richtet sich an SportlehrerInnen,
VereinstrainerInnen, ErzieherInnen und andere pädagogische Fachkräfte. Die Fortbildung zum Slackline Instructor© ist eine zweistufige Ausbildung, die wir in
Frankfurt am Main anbieten. Während der erste Teil im Frühjahr den Schwerpunkt "Slackline lernen" hat und vor allem Selbsterfahrung ermöglicht, findet der zweite Teil im Herbst unter dem Motto
"Slackline lehren" statt und vermittelt alle Inhalte, um Slackline anzuleiten. Das Zertifikat berechtigt dazu, selbst Kurse zum Thema Slackline anzubieten und Slackline in Schule und Verein zu
unterrichten.
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