Ab welchem Alter geht Slackline?
Schon um das Laufen zu lernen entwickeln Kinder unglaubliche Gleichgewichtsfähigkeiten. Bis sie dann sicher laufen können, dauert es bekanntermaßen aber eine Weile. Und dann vergeht auch wieder etwas Zeit, bis Kinder gut balancieren können. Mit meiner Tochter (3 Jahre alt) mache ich gerade den Selbstversuch. Sie kann noch nicht alleine slacklinen, aber übt fleißig an der Hand oder hält sich irgendwo fest. Wichtig ist, dass das Kind von alleine die Motivation entwickeln, Slackline zu erlernen. Die Frage ist ja auch, ob die Kinder gleich ohne Halten laufen müssen. Denn sie haben ja schon einen riesigen Spaß, wenn sie über eine Slackline geführt werden. Im höheren Kindergarten- bzw. Grundschulalter sollte aber jedes Kind körperlich und mental soweit in der Lage sein, Slackline zu erlernen. Ich habe eine Zeitlang eine Gruppe Grundschüler*innen im Ganztag mit einem Slackline-Angebot betreut und nach einiger Zeit sind auch die 6 bis 7-Jährigen schon frei gelaufen.
Welche Slackline für Kinder kaufen?
Grundsätzlich reicht für das Slacklinen mit Kindern eine einfache und kurze Slackline. Die großen Längen sind für die Kinder nicht relevant. Schon 15 Meter sind für die Kleinen weit genug. Mit der Classic Line von Gibbon oder der von Spider Slackline ist man schon gut ausgerüstet. Die Breite der Slackline ist ja reine Kopfsache und kein tatsächlicher Vorteil. Trotzdem habe ich gute Erfahrungen gemacht, Kinder auf Slacklines mit 50 mm Breite laufen zu lassen. Besonders Kinder sollten das Slacklinen barfuß erlernen, denn während unsere langwierigen Erklärungen die Kinder deutlich schlechter erreichen als das direkte Feedback der Slackline an den Fuß. Kinder sollten viel ausprobieren, dabei aber immer dazu motiviert werden, nicht zu viel Hilfe in Anspruch zu nehmen und lieber zwischendurch Pausen zu machen.
Slackline in der Kita, Schule oder im Sportverein organisieren
Bereits im Kindergarten können interessante Bewegungsangebote zum Thema Gleichgewicht gestaltet werden, in denen Slacklines zum Einsatz kommen. Erste Entscheidung für die Planung und Anschaffung ist, ob das Slacklinen indoor (in einem Bewegungsraum oder einer Turnhalle) oder im Freien (Kita-/Schulgelände, Park oder Wald) stattfinden soll. Für den Innengebrauch spricht natürlich die Wetterunabhängigkeit. Für draußen spricht, dass man ein ganzheitliches Naturerlebnis anbieten kann. Die zweite entscheidende Frage ist, wie viel Budget vorhanden ist. Nachfolgend stelle ich einige Materialien vor, die sich speziell für das Slacklinen mit Kindern eignen.
Slacklines für Kinder
Wer kein reines Kinder-Equipment möchte, sondern Material, dass sich sowohl für Kinder als auch Erwachsene eignet, der ist gut mit dem Slackrack von Gibbon beraten. Flexibel in der Länge und einfach und schnell aufzubauen, kann es gut von großen sowie kleinen Slacklinern genutzt werden. Die niedrige und fest gespannte Slackline kommt den Kindern aber besonders entgegen.
Platzsparend und bereits für die ganz Kleinen geeignet ist das Erzi Slackspot Outdoor, eine kurze Line, die zwischen zwei Stationen gespannt ist. Wer etwas mehr rausholen möchte aus diesem Setting, baut die Ergänzung an (Erzi Slackspot Outdoor Erweiterung) oder greift gleich auf das Balance Blox Slackline Quad von Playzone-Fit zurück. Hier sind vier kurze Lines sehr niedrig und zum Quadrat gespannt. Beide Geräte sind für den Einsatz im Freien konzipiert. Wer etwas für die Halle oder den Bewegungsraum sucht, ist mit dem Erzi Slackspot Basic gut aufgehoben, die mit Stopperfüßen unter den Stationen ausgestattet ist. Auch hier gibt es wieder eine erweiterte Variante, das Erzi Slackspot Double, mit zwei Laufstrecken und einer „Mittelstation“. Wer im Fundus bereits Material vom Hersteller Gonge hat (z. B. das Gonge Fluss-Steine 6er Set), kann zwischen zwei rutschfeste Pylonen die Slack Line von Gonge einhängen, ein Balancier-Verbindungselement mit integriertem Balancier-Band. Dafür benötigt man jedoch zwei passende Build’n‘Balance -Pylonen.
Eine gute Möglichkeit, ein klassisches Slackline-Setting für Kinder nutzbar zu machen, ist es, ein sogenanntes Toprope zu spannen und darin verschiedene Installationen einzuhängen, an denen sich die Kinder festhalten können. So etwas kann man selbst bauen (mit einem Seil oder einer zweiten Slackline über Kopfhöhe) oder einfach kaufen. Sets wie das Minetom Slackline 15M Slackline Set Kinder gibt es mit (als Komplett-Set) oder ohne (als Ergänzung) Slackline zu kaufen.
Erweitertes Gleichgewichtstraining für Kinder gestalten
Um das Slackline-Training möglichst abwechslungsreich zu gestalten und gleichzeitig das Risiko zu minimieren, das auftritt, wenn zu viele Teilnehmende auf zu vielen Slackline-Aufbauten unterwegs sind, bietet es sich an, Balance-Stationen aufzubauen. An diesen können die Kinder spielerisch ihr Gleichgewicht trainieren. Nahezu jede Halle bietet Material dafür (Stangen, Seile, Pedalos etc.). Hersteller wie Gonge wurden bereits genannt. Der Gonge Balance-Weg ist zum Beispiel flexibel einsetzbar und kann in verschiedenen Formen aufgebaut werden. Ein gutes erstes Training ermöglichen die Balancier-Halbkugeln aus Massivholz von Pedalo. Auch sogenannte Therapiekreisel oder Balance Boards wie das von Bad Company ermöglichen ein ideales Training für die Slackline. Dieses gibt es auch im Set mit Halbkugeln.
